Tapahtumasta

Espoo Trail Run on koko perheen polkujuoksutapahtumien sarja, joka juostaan jokaisena vuodenaikana. Reitti on joka kerralla sama, joten kilpailusarja sopii mainiosti myös oman kuntotason seuraamiseen.

Tapahtuma on avoin kaikentasoisille ja -ikäisille kuntoilijoille. Kilpasarjojen parhaat palkitaan.

Espoo Trail Runin järjestää Espoon Akilleksen suunnistajat. Tapahtuman toteutetaan talkoovoimin ja tuotto käytetään lyhentämättömänä lasten ja nuorten harjoitustoiminnan kehittämiseen.

Tapahtumapäivät ja -ajat ovat:

  • lauantai 30.04.2016 klo 10 Spring
  • keskiviikko 17.08.2016 klo 18 Summer
  • lauantai 29.10.2016 klo 10 Autumn
  • tiistai 6.12.2016 klo 11 WinterExtreme

Ennakkoilmoittautuminen tapahtumaan sivun alalaidasta viimeistään viittä vuorokautta aikaisemmin. Tapahtumaan mahtuu 300 ensimmäiseksi ilmoittautunutta.

Tulokset 29.10.2016

Sää suosi jälleen kerran tapahtumaa. Kiitos kaikille osallistujille, talkoolaisille ja yhteistyökumppaneille!

Kuvia

Keijo Lehtimäen kilpailureitin varrella ottamia kuvia täällä.

Nummisen Hannun kisakuvat tässä.

Katso myös Facebook-sivulta

Tulokset 17.08.2016

Kesän tulokset täällä.

Tulokset 30.04.2016

Vappuaaton tapahtuman tulokset täällä.

Ajankohtaista

Reittikartta

7 km reitti

7 km rata

Reittikuvaus

Reitti kulkee Espoon keskuspuiston hienoimpien polkujen kautta. Matkoina ovat 3 km, 7 km ja 14 km. Tapahtumassa on kaunis polkuja pitkin kulkeva fyysisesti haastava reitti. Se haastaa kokeneemmankin polkujuoksijan terävillä nousuilla ja teknisyydellä, ja hiekkatieosuudet on pyritty minimoimaan. Reitti kierretään sarjasta riippuen 1-2 kertaa. Kilpailukeskuksena toimii Espoon Akilleksen maja Puolarmaarissa.

Reitti on merkitty maastoon. Kaikki osallistujat saavat mukaansa muovitetun suunnistuskartan, johon reitti on piirretty. Kartta sopii hyvin polkujuoksuharjoitteluun sekä muuhun luonnossa liikkumiseen Espoon keskuspuistossa. Viitoitetulla reitillä karttaa ei välttämättä kuitenkaan tarvita.

Ajanotto ja väliajat EMIT-leimasinkorteilla (käyttöohje). Voit ottaa mukaan tapahtumaan oman korttisi tai vuokrata sellaisen järjestäjältä.

Faktat

Matkat3km7km14km
Kokonaisnousu70m144m285m
Korkeusero40m40m40m
Pisin yksittäinen nousu400m400m400m
Väliaikoja137
Asfalttia0m0m0m
Hiekkatietä250m300m600m

Korkeusprofiili

Korkeusprofiili 7km

Korkeusprofiili 7 km radalla

Yhteistyössä

Tapahtumatiedot

Lue tarkkaan myös kilpailohjeet alla!

Sarjat ja matkat

  • Pojat alle 18v: 3 km
  • Tytöt alle 18v: 3 km
  • Miehet: 7 km
  • Naiset: 7 km
  • Miehet: 14 km
  • Naiset: 14 km
  • Kunto: 3 km (myös perheet ja joukkueet)
  • Kunto: 7 km (myös perheet ja joukkueet)
  • Kunto: 14 km (myös perheet ja joukkueet)

Maksut

Osallistumismaksut ovat:

  • Tytöt ja pojat alle 18v: 5 eur
  • Aikuiset (18v ja yli): 15 eur
  • Perhe (2 aikuista ja 2 alle 18v lasta): 30 eur

Jälki-ilmoittautuminen varsinaisen ilmoittautumisajan päätyttyä on mahdollista paikan päällä kaksinkertaisin maksuin, edellyttäen ettei ennakkoon ilmoittautuneita ole yli 300:aa.

Ajanotossa käytettävän Emit-kortin vuokraus on 5 euroa. Maksetaan samaan aikaan ilmoittautumisen yhteydessä.

Osallistumismaksu sisältää:

  • Kilpailun reittikartan karttamuovissa kilpailusuorituksen tueksi
  • Ajanoton ja tulospalvelun emit-leimauskortin haltijoille
  • Vesi- tai mehutarjoilun 14 km radan puolimatkassa sekä maalissa
  • Loistavat kilpailujärjestelyt

Tapahtumaan osallistuminen on Espoon Akilleksen suunnistajille maksutonta.

Palkinnot

Jokaisessa tapahtumassa palkitaan kilpasarjojen kolme parasta.

Opastus

Kilpailukeskus sijaitsee Espoon Akilleksen majalla, Puolarmaarissa. Opastus pysäköintiin Puolarintieltä.

Paikoitus

Puolarmaarin pysäköintialueet ja mahdollisesti tienvarsipaikoitus käytettävissä. Noudata pysäköinninohjaajien ohjeita! Rajallisesta pysäköintitilasta johtuen suosittelemme saapumista paikalle mahdollisuuksien mukaan kimppakyydein, pyörällä tai HSL:n joukkoliikenteellä (mm. linjat 10, 19, 31, 121A, 154, 156, 195, 543)

Lähdöt

Lähdöt osanottajamääristä riippuen yhteislähtönä tai sarjoittain viikonlopputapahtumassa klo 10:00 alkaen ja iltatapahtumassa klo 18:00 alkaen. Ole ajoissa paikalla!

Alustavat kilpailuohjeet (tapahtumaan 06.12.2016)

Tarkentuvat vielä kilpailuviikolla. Lopulliset kilpailuohjeet nähtävissä kilpailukeskuksessa.

Tärkeimmät asiat tiivistettynä:

  • Jälki-ilmoittautuminen viimeistään 30 minuuttia ennen starttia
  • Kilpailunumeroiden noutaminen viimeistään 30 minuuttia ennen starttia
  • Nollaa emit-korttisi ennen lähtöä
  • Lähdöt alkaen klo 11:00 - porrastetusti
  • Maali sulkeutuu klo 13:30
  • Jokaisen kilpailijan tulee ilmoittautua maalissa - myös keskeyttäneet ja ilman ajanottoa juoksevat!

Yleistä

Kilpailukeskuksena toimii Espoon Akilleksen maja osoitteessa Kylänvanhimmanpiha, Espoo.

Kilpailijoiden tulee noudattaa kilpailuohjeita sekä järjestäjien ohjeita. Jokainen kilpailee ja liikkuu alueella ja metsässä omalla vastuullaan. Kilpailijoita ei ole vakuutettu tapahtuman järjestäjän toimesta. Kilpailualuetta ja reitistöä ei ole varattu kilpailijoiden käyttöön, joten otathan muut ulkoilijat ja liikkujat huomioon.

Juoksijoiden tulee pysyä merkityllä reitillä / polulla. Maaston käyttö ja juokseminen merkityn polun ulkopuolella on kielletty. Näin turvaamme luonnon monimuotoisuuden säilymisen ja kunnioitamme metsän asukkaiden pesimisrauhaa etenkin karttaan merkityillä luonnonsuojelualueilla. Myös kaikkien roskien, energiageelipussien tms. heittäminen luontoon on ehdottomasti kielletty.

Järjestäjä ei ole vakuuttanut kilpailijoita. Varmista, että sinulla on voimassa oleva tapaturmavakuutus, joka kattaa myös tapahtumat. Omasta mielestämme tämä ei ole kilpaurheilutapahtuma, koska osallistumiseen ei vaadita minkään lajin kilpailulisenssiä. Jotkin vakuutusyhtiöt saattavat ymmärtämättömyyttään olla eri mieltä, joten kannattaa varmistaa, että vakuutusyhtiösi ei vaadi kilpailutoimintaa kattavaa vakuutusta, tai että kilpailun kattava vakuutus on olemassa.

Järjestäjillä on oikeus peruttaa tai keskeyttää tapahtuma mikäli se sää, keli tai jonkin muun ylivoimaisen esteen tai turvallisuuden vuoksi on pakollista tai suositeltavaa. Järjestäjät eivät ole korvausvelvollisia mahdollisista haitoista ja menetyksistä kilpailijoille. Osallistumismaksuja ei palauteta. Mikäli tapahtuma peruutetaan ennakkoon on jo kilpailumaksunsa maksaneilla oikeus osallistua seuraavaan tapahtumaan veloituksetta ohjeistuksen mukaisesti.

Opastus ja pysäköinti

Opastekartta

Alueella pysäköintipaikkoja rajoitetusti, joten suosikaa kimppakyytejä, joukkoliikennettä tai polkupyöriä. Huomioithan alueen pysäköintirajoitukset ja -kiellot. Seuraa opasteita.

Kilpailukeskuskartta

Kilpailukeskuskartta

Toimenpiteet ennen lähtöä

Tutustu Emit-kortin käyttöön, jos se ei ole sinulle tuttu entuudestaan. Hyvä ohjevideo löytyy täältä.

Vuokrattavan ajanottokortin (Emit) hankkineet

Jokaisen emit-kortin vuokraavan kilpailijan tulee rekisteröityä kilpailupaikalla ajanottojärjestelmään Infossa klo 10:00 – 10:45, sekä suoritettava Emitin nollaus ennen lähtöä lähtöalueella. Info sijaitsee maalin yhteydessä.

Vältä viime hetken ruuhkat ja tule ajoissa paikalle!

Vuokra Emit palautetaan juoksun jälkeen maaliin. Kadonneesta Emitistä veloitetaan 70€.

Varaa vuokra Emitin maksuun tasaraha. Maksukortit eivät käy.

Oman Emit-kortin hankkineet

Oman Emit-kortin hankkineet voivat mennä kortin nollauksen jälkeen suoraan lähtöpaikalle. Emit-kortit nollataan lähtöalueella.

Kilpailunumerot

Kaikki käyttävät kilpailunumeroa. Numero selviää lähtölistoista, jotka julkaistaan netissä ja kilpailupaikalla. Kilpailunumero on noudettavissa klo 10:00 kilpailukeskuksesta.Kilpailunumero on noudettava viimeistään 30 minuuttia ennen ensimmäistä lähtöä! Käytämme kilpailunumeroita uudestaan seuraavissa kisoissa, joten numero on palautettava maalissa kisajärjestäjille.

Lähtö

Kilpailu alkaa porrastetulla yhteislähdöllä voimalinjan alta klo 11:00 alkaen.

  • 11:00 14km
  • 11:10 7km
  • 11:20 3km

Ilman aikaa juoksevat voivat lähteä matkaan yhteislähtöjen jälkeen klo 11:30 mennessä. Seuraa ohjeita ennen kisapäivää ja kuulutusta kisapaikalla.

Maali

Jokaisen kilpailijan tulee ilmoittautua maalissa - myös keskeyttäneet ja ilman ajanottoa juoksevat.

Kilpailuaika pysähtyy maalileimaukseen, josta kilpailijat siirtyvät tulospalveluun.

Palkintosijat määritetään maaliviivan ylityksestä. Muilla kilpailijoilla sijoitus määräytyy maalileimauksen perusteella. Kaikkien kilpailijoiden on leimattava maalissa.

Maali sulkeutuu klo 13:30.

Reittikuvaus

  • Reitti on merkitty ESPOON AKILLES valkopohjaisin muovinauhoin, sekä risteyksissä muoviopastein.
  • Juoksijoiden tulee pysyä merkityllä reitillä / polulla. Maaston käyttö ja juokseminen merkityn polun ulkopuolella on kielletty. Näin turvaamme luonnon monimuotoisuuden säilymisen ja kunnioitamme metsän asukkaiden pesimisrauhaa etenkin karttaan merkityillä luonnonsuojelualueilla. Myös kaikkien roskien, energiageelipussien tms. heittäminen luontoon on ehdottomasti kielletty.
  • Väliaikapisteillä 4-5 kpl emit-rastileimasimia, ja halutessaan voi leimata itselleen väliajan (käyttöohje).
  • Leimaaminen väliaikapisteillä ei ole pakollista

Katso myös valokuvia reitin varrelta.

Tulokset

Kilpailun jälkeen ilmoitustaululla, sekä kisasivulla www.espootrail.com.

Palkinnot

Kilpasarjojen 3 parasta, sekä arvontapalkintoja.

Palkinnot jaetaan kilpailun jälkeen.

Juoma

Maastossa ei ole juomapisteitä. 14 km juoksijoiden lähtiessä uudelle kierrokselle on vettä tarjolla. Kilpailukeskusalueelle voi jättää myös oman juomapullon. Laitathan roskat ja käytetyt mukit roskiin.

Maalissa on tarjolla vettä ja mehua.

Ensiapu

Maalissa on ensiapuvalmius. Tarvittaessa ota yhteys päivystävään terveyskeskukseen, hätätilassa soita 112. Jokaisen kilpailijan velvollisuus on auttaa loukkaantunutta kilpailijaa.

Varusteiden säilytys

Järjestäjät varaavat kilpailijoille teltan tai vastaavan tavaroiden säilyttämiseen kilpailun ajaksi. Varusteet tulee pakata nimellä varustettuun kassiin tai pussiin. Ei irtonaisia varusteita. Järjestäjä ei ole vastuussa mikäli tavaroita katoaa tai rikkoontuu. Ethän jätä arvoesineitä.

Kahvio

Myytävänä kahvia, juomia, munkkia sekä makkaraa. Maksu käteisellä.

WC

Kilpailijoiden käytössä on Akilleksen majalla ja viereisellä Mestarimaarin majalla muutama sisä-wc, sekä parkkialueen reunalla sijaitsee ulkoilijoiden käyttöön tuotu wc.

Pukeutuminen ja pesu

Ei pesu- eikä pukeutumistiloja.

Ilmoittaudu mukaan

Ilmoittautuminen on päättynyt. Jälki-ilmoittautuminen on mahdollista kaksinkertaisin osanottomaksuin käteisellä paikan päällä viimeistään 30 minuuttia ennen starttia.

Ennakkoilmoittautumisen yhteydessä osallistumismaksu ja mahdollinen emit-kortin vuokra maksetaan Espoon Akilleksen tilille FI38 1112 3007 2007 25. Nordea Pankki Suomen BIC-tunnus on: NDEAFIHH. Kirjoita viitteeksi 40947.

Tosite maksusta on tuotava mukaan tapahtumaan.

Ilmoittaudu tästä