Tulokset

Tulokset 13.8.2020

Videopätkä maastosta

Espoo Trail Run - polun varrelta 13.8.2020

Kuvia

Kuvia 13.8.2020 - Hannu Numminen

Reittikuvaus

Reitti kulkee Espoon keskuspuiston hienoimpien polkujen kautta. Matkoina ovat 3 km, 7 km ja 14 km. Tapahtumassa on kaunis polkuja pitkin kulkeva fyysisesti haastava reitti. Se haastaa kokeneemmankin polkujuoksijan terävillä nousuilla ja teknisyydellä, ja hiekkatieosuudet on pyritty minimoimaan. Reitti on merkitty maastoon. Reitti kierretään sarjasta riippuen 1-2 kertaa. Kilpailukeskuksena toimii Espoon Akilleksen maja Puolarmaarissa.

Ajanotto ja väliajat EMIT-leimasinkorteilla (käyttöohje). Voit ottaa mukaan tapahtumaan oman korttisi tai vuokrata sellaisen järjestäjältä.

Faktat

Korkeusprofiili

Korkeusprofiili 7 km radalla

Tärkeimmät asiat tiivistettynä:

• HUOM! Huomioi koronaohje!
• Jälki-ilmoittautuminen viimeistään klo 10.30 30 minuuttia ennen ensimmäistä starttia
• Seuraa järjestäjien ohjeita.
• Nollaa emit-korttisi ennen lähtöä
• Kilpailunumeroiden ja lainaemit-korttien noutaminen viimeistään 30 minuuttia ennen starttia
• Kaikkien kilpailijoiden on mentävä tulospalvelun lähtökoneen kautta ennen lähtöä ja luettava emit kortti järjestelmään
• Nollaa emit-korttisi ennen lähtöä
• KAIKKI LÄHDÖT KLO 11.00
• Maali sulkeutuu klo 13:30
• Jokaisen kilpailijan tulee ilmoittautua maalissa - myös keskeyttäneet ja ilman ajanottoa juoksevat!
• PALKINTOJEN JAKO SARJOITTAIN HETI TULOSTEN SELVITTYÄ

Koronaohje

• Espoon Akilles ETR- polkujuoksun järjestäjänä tekee osaltaan kaikki mahdolliset toimet koronainfektion leviämisen estämiseksi THL:n ohjeistuksen mukaisesti. Tämän lisäksi vastuu näiden ohjeiden noudattamisen osalta on henkilökohtaisesti myös kaikilla kilpailuun osallistujilla; urheilijoilla, huoltajilla, yleisöllä ja järjestäjillä.
• Käytännön ohjeita osallistujille:
• Älä saavu paikalle, jos sinulla on pieniäkin flunssan oireita.
• Huolehdi hyvästä käsihygieniasta ennen maastoon lähtöä, maastosta palaamisen jälkeen, wc-käyntien yhteydessä ja asioidessasi kisaravintolassa.
• Yski ja aivasta hihaan tai nenäliinaan. Laita käytetty nenäliina jäteastiaan.
• Vältä lähikontaktia aina kun se on mahdollista muihin osallistujiin, toimitsijoihin ja muihin paikalla oleviin ihmisiin.
• Vältä pintojen koskettelua kilpailukeskuksessa ja suorituksen aikana.
• Käytä koronavilkkua!
• Edellytämme käyttämään kasvomaskeja etenkin sisätiloissa ja kilpailukeskuksessa sekä lähtöalueella, kun etäisyyksiä ei voi pitää. Kilpailijat ovat velvollisia hankkimaan omat kasvomaskinsa. Lähtöalueella kasvomaskin voi poistaa K-pisteellä jäteastiaan heittämällä.
• Suosittelemme oman juoman mukaan ottamista kisaan, jotta juomapisteillä vältytään ruuhkilta. Juomapisteillä pidä turvaväliä toisiin kilpailijoihin.

Yleistä

Kilpailukeskuksena toimii Puolarmaarin ulkoilukeskus, Puolarmaari 12. Info sijaitsee ulkoilukeskuksen etupihalla, lähtöalue parkkipaikan lähellä Frisbeekentän portin vieressä. Maaliin tullaan ulkoilukeskuksen taakse varikolle

Kilpailijoiden tulee noudattaa kilpailuohjeita sekä järjestäjien ohjeita. Jokainen kilpailee ja liikkuu alueella ja metsässä omalla vastuullaan. Kilpailijoita ei ole vakuutettu tapahtuman järjestäjän toimesta. Kilpailualuetta ja reitistöä ei ole varattu kilpailijoiden käyttöön, joten otathan muut ulkoilijat ja liikkujat huomioon.

Juoksijoiden tulee pysyä merkityllä reitillä / polulla. Maaston käyttö ja juokseminen merkityn polun ulkopuolella on kielletty. Näin turvaamme luonnon monimuotoisuuden säilymisen ja kunnioitamme metsän asukkaiden pesimisrauhaa etenkin karttaan merkityillä luonnonsuojelualueilla. Myös kaikkien roskien, energiageelipussien tms. heittäminen luontoon on ehdottomasti kielletty.

Järjestäjä ei ole vakuuttanut kilpailijoita. Varmista, että sinulla on voimassa oleva tapaturmavakuutus, joka kattaa myös tapahtumat. Omasta mielestämme tämä ei ole kilpaurheilutapahtuma, koska osallistumiseen ei vaadita minkään lajin kilpailulisenssiä. Jotkin vakuutusyhtiöt saattavat ymmärtämättömyyttään olla eri mieltä, joten kannattaa varmistaa, että vakuutusyhtiösi ei vaadi kilpailutoimintaa kattavaa vakuutusta, tai että kilpailun kattava vakuutus on olemassa.

Järjestäjillä on oikeus peruttaa tai keskeyttää tapahtuma mikäli se sää, keli tai jonkin muun ylivoimaisen esteen tai turvallisuuden vuoksi on pakollista tai suositeltavaa. Järjestäjät eivät ole korvausvelvollisia mahdollisista haitoista ja menetyksistä kilpailijoille. Osallistumismaksuja ei palauteta. Mikäli tapahtuma peruutetaan ennakkoon on jo kilpailumaksunsa maksaneilla oikeus osallistua seuraavaan tapahtumaan veloituksetta ohjeistuksen mukaisesti.

Opastus ja pysäköinti

Pysäköinti ulkoilukeskuksen läheisyydessä olevilla parkkialueilla opasteiden mukaan. Huomioithan alueen pysäköintirajoitukset ja -kiellot.

Kilpailukeskuskartta

Toimenpiteet ennen lähtöä

Tutustu Emit-kortin käyttöön, jos se ei ole sinulle tuttu entuudestaan. Hyvä ohjevideo löytyy täältä.

Vuokrattavan ajanottokortin (Emit) hankkineet

Jokaisen emit-kortin vuokraavan kilpailijan tulee hakea kortti infosta viimeistään klo 10.30, jolloin heidät samalla kirjataan tulospalvelujärjestelmään. Tämän jälkeen siirrytään lähtöpaikalle ja siirrytään emit-kortti.

Vältä viime hetken ruuhkat ja tule ajoissa paikalle!

Vuokra Emit palautetaan juoksun jälkeen maaliin. Kadonneesta Emitistä veloitetaan 70€.

Varaa vuokra-Emitin maksuun tasaraha jos maksat käteisellä. Maksukortit käyvät myös.

Oman Emit-kortin hankkineet

Oman Emit-kortin hankkineet kirjautuvat tulospavelun lähtökoneelle lähtöön mennessä. Emit-kortit nollataan ennen lähtöä.

Kilpailunumerot

Kaikki käyttävät kilpailunumeroa. Numero selviää lähtölistoista, jotka julkaistaan netissä ja on nähtävissä myös kilpailukeskuksessa. Kilpailunumero on noudettavissa klo 10:00-10:30 välisenä aikana kilpailukeskuksesta Infon läheisyydestä kansioista. Kilpailunumeroita ei kerätä takaisin tällä kertaa.

Lähtö

Kilpailu alkaa yhteislähdöllä voimalinjan alta klo 11:00.

• 11:00 14 km
• 11:00 7 km
• 11:00 3 km

Ilman aikaa juoksevat voivat lähteä matkaan yhteislähtöjen jälkeen klo 11:30 mennessä. Seuraa ohjeita ennen kisapäivää ja kuulutusta kisapaikalla.

Maali

Jokaisen kilpailijan tulee ilmoittautua maalissa - myös keskeyttäneet ja ilman ajanottoa juoksevat.

Kilpailuaika pysähtyy maalileimaukseen, josta kilpailijat siirtyvät tulospalveluun.

Palkintosijat määritetään maaliviivan ylityksestä. Muilla kilpailijoilla sijoitus määräytyy maalileimauksen perusteella. Kaikkien kilpailijoiden on leimattava maalissa.

Maali sulkeutuu klo 13:30.

Reittikuvaus

• Reitti on merkitty puna-valkoisin muovinauhoin sekäjoissakin paikoissa yhtenäisellä puna-valkoisella nauhalla. Lähtö- ja maalisuora on merkattu Akilles-nauhoin.
• Juoksijoiden tulee pysyä merkityllä reitillä / polulla. Maaston käyttö ja juokseminen merkityn polun ulkopuolella on kielletty. Näin turvaamme luonnon monimuotoisuuden säilymisen ja kunnioitamme metsän asukkaiden pesimisrauhaa etenkin karttaan merkityillä luonnonsuojelualueilla. Myös kaikkien roskien, energiageelipussien tms. heittäminen luontoon on ehdottomasti kielletty.
• 14 km:n matkalla voi ottaa itselleen halutessaan väliajan 7 km:n kohdalla. 7 km:n väliaikapisteellä on Emit-rastileimasimia väliaikaleimausta varten. (käyttöohje).
• Leimaaminen väliaikapisteellä ei ole pakollista

Katso myös valokuvia reitin varrelta.

Tulokset

Kisasivulla www.espootrail.com.

Palkinnot

Palkinnot jaetaan kilpasarjoissa Naiset 14 km, Naiset 7 km, Miehet 14 km, Miehet 7 km, Tytöt 3 km ja Pojat 3 km kolmelle parhaalle. Kuntosarjoissa palkinnot arvotaan.

Juoma

Maastossa ei ole juomapisteitä. 14 km:n matkalla on 7 km:n kohdalla tarjolla vettä, mehua ja urheilujuomaa. 7 km:n kohdalle voi jättää myös oman juomapullon. Laitathan roskat ja käytetyt mukit roskiin.

Maalissa on tarjolla vettä ja mehua.

Ensiapu

Maalissa on ensiapuvalmius. Tarvittaessa ota yhteys päivystävään terveyskeskukseen, hätätilassa soita 112. Jokaisen kilpailijan velvollisuus on auttaa loukkaantunutta kilpailijaa.

Varusteiden säilytys

Varusteita voi säilyttää kilpailun ajan Puolarmaarin ulkoilukeskuksessa pukuhuonetiloissa (varustesäilytys EI ole valvottu). Varusteet tulee pakata nimellä varustettuun kassiin tai pussiin. Ei irtonaisia varusteita. Järjestäjä ei ole vastuussa mikäli tavaroita katoaa tai rikkoontuu. Ethän jätä arvoesineitä. Nastarien käyttö sisätiloissa on ehdottomasti kielletty! Samoin toivomme likaisten juoksujalkineiden riisumista eteisessä.

Kahvio - Puolarmaarin ulkoilukeskuksessa

Cafe Puisto palvelee juoksijoita. Myytävänä kuumaa kaakaota, kahvia, teetä, juomia, pullaa, toasteja ym. Maksu käteisellä ja kortilla. HUOM! Kahvilan tila ei ole pukeutumistila.

WC

Kilpailijoiden käytössä on Akilleksen majalla 1 kpl wc'itä ja Puolarmaarin ulkoilukeskuksessa 6 kpl sisä-wc'itä.

Pukeutuminen

Akilleksen majan vieressä sijaitsevassa Puolarmaarin ulkoilukeskuksesta löytyvät pukeutumistilat.Edellytämme sisätiloissa maskin käyttöä.