Koko perheen juoksutapahtuma
Espoo Trail Run on koko perheen polkujuoksutapahtumien sarja, joka juostaan jokaisena vuodenaikana.
Tapahtuma on avoin kaikentasoisille ja -ikäisille kuntoilijoille. Reitti on joka kerralla sama, joten kilpailusarja sopii mainiosti myös oman kuntotason seuraamiseen.
Espoo Trail Runin järjestää Espoon Akilleksen suunnistajat. Tapahtuman toteutetaan talkoovoimin ja tuotto käytetään lyhentämättömänä lasten ja nuorten harjoitustoiminnan kehittämiseen.
Tapahtumapäivät ja -ajat vuonna 2023 ovat:
Torstai 27.04.2023 klo 18 Spring
Keskiviikko 16.08.2023 klo 18 Summer
Keskiviikko 06.12.2023 klo 11 WinterExtreme
Ennakkoilmoittautuminen tapahtumaan sivun alalaidasta viimeistään viittä vuorokautta aikaisemmin. Tapahtumaan mahtuu 300 ensimmäiseksi ilmoittautunutta.
7 km:n reitin GPX-tiedosto ym. löytyvät täältä.
Itsenäisyyspäivän Espoo Trail Run tulokset.
Vuonna 2023 käyttöön otetaan ETR cup-passi, jolla voit lunastaa kaikki kilpailut yhdellä maksulla. Cup-passin voit lunastaa ensimmäisen tapahtuman ilmoittautumisen yhteydessä.
Osta cup-passi vaikka joululahjaksi tai käytä vanhentuvat liikuntasetelit ensi vuoden ETR-tapahtumamaksuihin!
Ajankohtaisia tiedotteita ja postauksia voit lukea Espoo Trail Run -sivuston facebook-sivustolta sekä Espoon Akilleksen X-tililtä.
7 km rata
Reitti kulkee Espoon keskuspuiston hienoimpien polkujen kautta. Matkoina ovat 3 km, 7 km ja 14 km. Tapahtumassa on kaunis polkuja pitkin kulkeva fyysisesti haastava reitti. Se haastaa kokeneemmankin polkujuoksijan terävillä nousuilla ja teknisyydellä, ja hiekkatieosuudet on pyritty minimoimaan. Reitti on merkitty maastoon. Reitti kierretään sarjasta riippuen 1-2 kertaa. Kilpailukeskuksena toimii Puolarmaarin ulkoilukeskus.
Ajanotto ja väliajat EMIT-leimasinkorteilla (käyttöohje). Voit ottaa mukaan tapahtumaan oman korttisi tai vuokrata sellaisen järjestäjältä.
7 km:n reitin GPX-tiedosto ym. löytyvät täältä
| Matkat | 3km | 7km | 14km |
| Kokonaisnousu | 70m | 144m | 285m |
| Korkeusero | 40m | 40m | 40m |
| Pisin yksittäinen nousu | 400m | 400m | 400m |
| Väliaikoja | 0 | 0 | 1 |
| Asfalttia | 0m | 0m | 0m |
| Hiekkatietä | 250m | 300m | 600m |
Korkeusprofiili 7 km radalla
Lue tarkkaan myös kilpailuohjeet alla!
Pojat alle 18v: 3 km
Tytöt alle 18v: 3 km
Miehet: 7 km
Naiset: 7 km
Miehet: 14 km
Naiset: 14 km
Kunto: 3 km (myös perheet ja joukkueet)
Kunto: 7 km (myös perheet ja joukkueet)
Kunto: 14 km (myös perheet ja joukkueet)
Osallistumismaksut ovat:
Lapset ja nuoret (alle 18v): 10 eur
Aikuiset (18v ja yli): 25 eur
Vuonna 2023 käyttöön otetaan ETR cup-passi, jolla voit lunastaa kaikki kilpailut yhdellä maksulla. Cup-passin voit lunastaa ensimmäisen tapahtuman ilmoittautumisen yhteydessä. Cup-passien hinnat ovat:
Jälki-ilmoittautuminen varsinaisen ilmoittautumisajan päätyttyä on mahdollista paikan päällä kaksinkertaisin maksuin, edellyttäen ettei ennakkoon ilmoittautuneita ole yli 300:aa.
Ajanotossa käytettävän Emit-kortin vuokraus on 5 euroa. Maksetaan samaan aikaan ilmoittautumisen yhteydessä.
Osallistumismaksu sisältää:
Ajanoton ja tulospalvelun emit-leimauskortin haltijoille
Vesi- tai urheilujuomatarjoilun 14 km radan puolimatkassa sekä maalissa
Kilpailun reittikartan karttamuovissa
Loistavat kilpailujärjestelyt
Polkujuoksunautinnon keskellä Espoota
Tapahtumaan osallistuminen on Espoon Akilleksen suunnistajille maksutonta.
Palkinnot jaetaan kilpasarjoissa Naiset 14 km, Naiset 7 km, Miehet 14 km, Miehet 7 km, Pojat 3 km ja Tytöt 3 km cup-pisteiden kokonaispistetilanteen mukaisesti kauden viimeisen Espoo Trail Runin (6.12.) yhteydessä. Kuntosarjoissa palkinnot arvotaan. Lisäksi jokaisessa osakilpailussa jokaisen kilpasarjan kolme parasta palkitaan Espoo Trail Run muistopalkinnolla.
Kilpailukeskus sijaitsee Puolarmaarin ulkoilukeskuksessa. Opastus pysäköintiin Puolarintieltä.
Puolarmaarin pysäköintialueet ja mahdollisesti tienvarsipaikoitus käytettävissä. Noudata pysäköinninohjaajien ohjeita! Rajallisesta pysäköintitilasta johtuen suosittelemme saapumista paikalle mahdollisuuksien mukaan kimppakyydein, pyörällä tai HSL:n joukkoliikenteellä (esim. linjat 125, 134, 136, 158, 531, 531K)
Lähdöt osanottajamääristä riippuen yhteislähtönä tai sarjoittain viikonlopputapahtumassa klo 10:00 tai klo 11:00 alkaen ja iltatapahtumassa klo 18:00 alkaen. Olethan ajoissa paikalla.
